>  Hem
Vad är TSM
Träning höst
vinter och vår
• Schema & hålltider
• Kartor
• Medlemserbjudanden
• Träningsläger i Portugal
• ASICS Premiärmilen & Milspåret
• Ledare och tränare
• Skulle du bli skadad
• Rehabschema
• Föreläsningar
• Kontakt
TSM sommar
• Sommarträning 2017
• Anmäl dig här
• Träningsschema
Bildspel
• TSM Globen 2016 MF
• TSM Globen 2016 CJ
• Portugal 2015
• TSM höst, vinter, vår
-- Sponsorer --

Backlöpning torsdag 27/4
Torsdag den 27 april kör TSM Running ett backpass där alla grupperna kombinerar både lite halvlånga backar med kortare uppförslöpningar. Träningsupplägget är för några grupper något modifierat utifrån programmen men ger motsvarande effekt. Som vanligt utgår vi från Stadion med start kl 18.00. Omklädningsrummen öppnar kl 17.15.
Läs mer >>
Valborg med fartinslag & Wanda rehab 30/4
På Valborgs-söndag den 30 april januari är det enligt TSM Runnings träningsplanering ett långpass med ett fartökningsinslag. Eftersom vi kört många både långa och tuffa långpass senaste veckorna bryter vi av med ett lite kortare långpass med ett relativt lätt fartökning inslag. Vi kommer ha både maraton och halvmaratongrupper. Parallellt med långpasset kör vi även en rehabgrupp, där Wanda återigen håller sitt uppskattade yoga/pilatespass. Träningen utgår som från Stockholms Stadion. Vi öppnar upp omklädningsrummen och medlemsregistreringen senast kl 09.00 och träningen startar som vanligt kl 10.00.
läs mer om passet >>
Påskdagens långpass i bilder
Det blev ett kylslaget långpass på påskdagen på allt från 25-33 km. Jonas Sjöblom hade komponerat en ny uppskattad runda med historiska inslag. De löpare som laddade för kommande WHHM körde lätt backe följt av 3 km i halvmaraton fart inne på Stadions banor. Micke Sjöblom hade med kameran och knäppte några bilder på rundan och på Stadion.
Till bilderna >>

Ytterligare information om TSM Running: E-post: info@marathongruppen.se Telefon: 08-545 664 40 Fax: 08-664 38 22
Kansliet är öppet vardagar 9-12, 13-17. Telefon: 08-545 664 40, Fax: 08-664 38 22
Adress: Marathongruppen, Box 15124, 167 15 Bromma
Friidrottsklubbarna Hässelby SK och Spårvägens FK har ansvaret för TSM Running. Verksamheten administreras av ASICS Stockholm Marathon och Marathongruppen.
Webbplatsen är producerad av Jomsborg AB


Intressanta lopp i Stockholm

1 april: Premiärmilen
Inled löparsäsongen på Norra Djurgården i Stockholm. 10 km. Flack bana.
premiarmilen.se

22 april: Women´s Health Halvmarathon
Europas största halvmara för kvinnor. Inspirerande bana på Södra Djurgården.
whhm.se

6 maj: STHLM Trail Run
Vårens sköna terränglopp. Spring 5 km eller 10 km på Norra Djurgården.
sthlmtrailrun.se

18 maj: MilSpåret
10 km på en flack och lättlöpt bana på Djurgården i Stockholm.
MilSparet.se

3 juni: ASICS Stockholm Marathon
Årets kraftprov och årets folkfest.
StockholmMarathon.se

15 juni: STHLM 10
Stockholms nya millopp.
Sthlm10.se

23, 24 augusti: Bellmanstafetten
Både en fest och en tävling under två dagar. Landets största stafett. 5x5 km på Norra Djurgården.
Bellmanstafetten.se

2 september: Tjejmilen
Landets största idrottsevenemang för kvinnor. Naturskön milbana runt Djurgården.
Tjejmilen.se

9 september: Stockholm Halvmarathon
Höstens största svenska halvmara! 21 098 meter genom Stockholm.
StockholmHalvmarathon.se

16 september: ToppLoppet
5 km eller 10 km i Hagaparken. Inspiration, musik och fantastisk stämning.
Topploppet.se

30 sept - 1 oktober: Tjurruset och Nattruset
Höstens tuffaste löparäventyr. 10 km genom krävande terräng.
Välj mellan dag och natt.
Tjurruset.se

8 oktober: Hässelbyloppet
Välkommen till ett till höstens skönaste mil! Flack och snabb bana och genom Hässelby och Vällingby.
Hasselbyloppet.se